Київ, Є. Коновальця, 36, корпус №1, каб. 905        
(068) 739 37 70
Парфенюк Ігор Миколайович
(093) 157 16 29
Савенко Оксана Володимирівна

Дотримання розпорядку дня - це важлива практика для досягнення продуктивності, здоров'я та збалансованого життя. Ось декілька корисних порад, які допоможуть вам легше дотримуватися розпорядку дня:

Спільність тісно пов’язана з успішністю людини в роботі, соціальних контактах, особистому житті. Ми досягаємо всього лише через уміння правильно підтримувати бесіду, пояснювати, ставити питання та вирішувати поточні завдання. Боязнь людей може стати причиною багатьох проблем: відсутності кар’єрного зростання, неможливості довести свою правоту, та й просто весело провести час у цікавій компанії. Звідси виникає питання: як стати товариським, щоб бути успішнішим і привабливішим для людей.

Останнім часом багато досліджень підтверджують неефективність багатозадачності. Нам може здаватися, що ми встигаємо більше, але насправді багатозадачність знижує нашу здатність до фокусування.

Книги є одним з найкращих стимулів для розвитку успішного життя. Тому, якщо ти хочеш набратись натхнення та робити впевнені кроки в своїй кар’єрі та особистому житті, то варто погортати хоча б одну з них. 

Canva - неймовірний інструмент дизайну, дуже простий у використанні, який дозволить отримати дуже професійні результати, навіть якщо у вас немає великого досвіду. Додаток дозволяє користувачам створювати графіку, презентації, афіші та інший візуальний контент для соціальних мереж. Доступна як вебверсія, так і мобільна. Сервіс пропонує великий банк зображень, шрифтів, шаблонів та ілюстрацій.

Впевненість в собі трохи схожа на водопровідну воду у вашому домі. Можливо, ви не знаєте всіх подробиць про те, як вона потрапляє у ваші крани, але коли її там немає, це очевидно. Брак впевненості в собі, як і відсутність води, має великий негативний вплив на ваше здоров'я і спосіб життя.

logo-bottom2.jpg

Журналістика, PR та реклама

Тележурналістика та медіакомунікації

Інтернет-журналістика та блогінг

Інформаційний менеджмент та зв'язки з громадськістю

Консультують:

© 2026 Кафедра інформаційних технологій